Aamu/päivä:
3 kuppia maitokahvia rasvatonmaito n. 60 kcal
Ilta:
100g perunasalaattia ~160kcal
100g hk kasvimaan salaattia ~105 kcal
3 kanankoipea (ilman nahkoja) ~600 kcal
Yht. 925 kcal
Hyi hyi hyi! :'(
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Minä
- ana miami
- 20 -vuotias nuori nainen, jonka elämään kuuluu ystävät, opiskelu, työt, laihdutus ja ajoittain käsistä karkaava alkoholin käyttö.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti